Le club de triathlon Tribut organise une séance d’information sur le déroulement d’un triathlon suivi d’un entraînement de natation et de course pour les élèves qui participeront au Triathlon scolaire CSDHR le samedi 26 avril prochain à 14 h 15 au Complexe Sport Absolu. Le point de rencontre est l’entrée principale. Comme il y a entraînement de natation, les places sont limitées. Les
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La nouvelle saison débute très bientôt. Voici donc l’horaire pour les prochaines semaines. Vous trouverez l’horaire sur calendrier du club au : http://www.tributtriathlon.ca/calendrier/ Donc pour résumé : 19 avril : spinning et course non supervisée Actiforme + natation (sans coach) (Complexe sport Absolu) 20 avril : congé de Pâques 22 avril : course (Piste d’athlétisme) 26
En savoir plusL’assemblée générale annuelle des membres aura lieu le mardi 1 er avril à 19:30 à la salle de musculation du Complexe Claude Raymond. Svp réserver votre place à l’aide de lien Doodle que vous avez reçu par courriel. De la pizza sera servi avant l’assemblée pour combler les appétits des coureurs.
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Tribut invite tous les membres à sa soirée de fin d’année 2013. Vendredi 6 décembre 2013 de 18 h à 22 h Au Pavillon Gérard Morin 41, Arthur Riendeau Saint-Jean-sur-Richelieu (pour vous y rendre, prenez le pont menant à l’île Ste-Thérèse, poursuivez votre route sur la rue Baillargeon. Prenez la rue Réal-Trépanier à droite, puis la
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À partir du 9 novembre nous ajoutons des entrainements de course et un séance de spinning les samedis matins. Voici comment vont fonctionner les samedis matins à partir du 9 novembre. Il y aura un cours de spinning de 10 h 30 à 11 h 30 avec Sean et un cours de spinning de 11 h 30 à 12 h 30 avec Gilles.
En savoir plusC’est reparti pour le spinning chez Actifome ! Les membres de Tribut ont reçu le lien leur permettant de s’inscrire au spinning du samedi par courriel aujourd’hui. Nous vous rappelons que la carte de membre est obligatoire pour accéder au spinning!
En savoir plusLa saison de spinning commence cette semaine! Merci encore à notre commanditaire Actiforme pour sa contribution. Vous trouverez l’horaire du spinning sur le site web de Tribut au: http://www.tributtriathlon.ca/entrainements/ Nous vous rappelons que pour avoir accès aux sessions de spinning vous devez obligatoirement avoir votre carte de membre Tribut en main. Seuls les membres en règle de
En savoir plusLe 7 septembre dernier, plusieurs membres de Tribut ont participés au Défi Je Bouge de la Fondation Santé Haut-Richelieu-Rouville. Félicitations à tous pour votre participation à cet événement ! Nos membres sur le podium Course 21,1 km 1ère position – Marie-France Roy – 1:31:10.9 Course 5 km 3e position – Alexandrine Coursol – 0:22:53.2
En savoir plusNous sommes fiers de vous annoncer que Actiforme sera notre commanditaire pour le spinning pour une deuxième saison Actiforme offre aux aux membres de Tribut une formule des plus intéressante. Il possède des vélos CycleOps pro 300 qui sont les seuls vélos d’intérieur de la région qui donne un feedback précis de la puissance générée et plus encore.
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Accès Physio, notre commanditaire, organise, exclusivement pour les membres de Tribut, une conférence sur la course à pied le vendredi 20 septembre prochain à 18 heures au centre Accès Physio de Saint-Jean. Cette conférence portera sur plusieurs sujets dont : Comment choisir les bonnes chaussures de course Les techniques de course Les blessures et comment les éviter. Si cette conférence vous
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